Category: Uncategorized

Ketahui Tips Memilih dan Juga Merawat Handuk

Setelah selesai mandi, kamu pasti akan mengeringkan badan menggunakan handuk. Handuk sangat berperan penting agar bajumu tidak kebasahan nantinya. Naun tahukah kamu, handuk yang sering bersehtuhan dengan kulit tidak bisa dipilih dan dirawat dengan sembarangan? Selain itu apakah kamu sudah mengetahui kapan waktu yang tepat untuk mencuci dan juga mengganti handukmu dengan yang baru? Jika ….  Read More

0 commentsUncategorized

Berbagai Masalah Mental yang Rawan Menyerang Mahasiswa

Dunia perkuliahan adalah masa transisi seseorang dimana menuntut mereka untuk mulai hidup mandiri, terlebih bagi mereka yang tinggal jauh dari orangtua. Mahasiswa bisa menjadi stress karena banyaknya tuntutan seperti dair segi akademik maupun sosial. Dikutip dari Everyday Health, penelitian menunjukan bahwa 27 persen anak kuliahan memiliki masalah mental. Berikut beberapa macam maslaah mental anak kuliahan ….  Read More

0 commentsUncategorized

Ketahui Kebutuhan Gizi Harian Bagi Anak Kuliahan yang Sibuk

Dengan jadwal kuliah yang padat, tugas menumpuk, dan juga banyak kegiatan di luar kuliah pasti membuat anak kuliahan pasti sangat menyita waktu, dan juga ini mempengaruhi pola makan menjadi tidak sehat. Menurut Peraturan Kementerian Kesehatan RI Tahun 2013 mengenai Angka Kecukupan Gizi, maka angka kebutuhan berbagai nutrisi terpenting yang harus dipenuhi oleh anak kuliahan. Laki-laki. ….  Read More

0 commentsUncategorized

Mitos atau Fakta Seputar Cincau yang dijadikan Obat Panas Dalam

Cincau sering kita temui di menu berbuka puasa di bulan Ramadhan. Biasanya dijadikan pelengkap untuk minuman dingin. Selain itu juga cincau dipercaya sebagai obat alami untuk panas dalam. Mitos atau fakta? Cincau merupakan makanan yang berbentuk jeli (agar-agar) yang terbuat dari sari tanaman. Cincau juga memiliki dua jenis yaitu cincau hijau dan cincau hitam. Cincau ….  Read More

0 commentsUncategorized

Manfaat Seledri yang Baik bagi Kesehatan Tubuh

Seledri sering digunakan untuk mempercantik makanan maupun digunakan untuk teman bawang kering dalam kuah baso. Seledri memiliki nama ilmiah apium graveolens, yang masuk ke dalam jenis apiaceae. Seledri memiliki banyak kandungan baik bagi tubuh seperti vitamin K, vitamin C, kalium, asam folat, dan vitamin B6. Selain itu juga masih banyak sumber zat baik lainnya. Menurunkan ….  Read More

0 commentsUncategorized

Ketahui Manfaat Bayam Merah yang Perlu Kamu Ketahui

Masyarakat memang lebih mengenal bayam berwarna hijau daripada bayam berwarna merah. Walau tidak populer, bayam merah memiliki sejuta manfaat yang baik untuk tubuh. Bayam merah memiliki nama ilmiha Blitum rubrum dan juga masuk ke dalam varietas Amaranthus tricolor. Manfaat bayam merah sudah terbukti oleh banyak penelitian, tetapi tetap juga membutuhkan penelitian lanjutan guna memastikan manfaat. ….  Read More

0 commentsUncategorized

Ketahui Jenis dan Juga Sejuta Manfaat Sawi

Sawi merupakan salah satu jenis sayuran yang memiliki banyak manfaat dan juga sering kita temui di pasar tradisional maupun swalayan. Sawi menjadi salah satu sayuran populer karena mudah dalam mengolahnya menjadi berbagai jenis masakan seperti tumisan, sayuran berkuah, atau untuk asinan. Berdasarkan klasifikasinya sawi masuk ke dalam genus Bassica dengan family sayuran cruciferous dimana masih ….  Read More

0 commentsUncategorized

Cara Ampuh untuk Mencegah Sakit Akibat Kehujanan

Banyak yang mengatakan jika kehujanan bisa membuat seseorang menjadi sakit. Ini karena air hujan yang mengandung banyak kuman dan juga bakteri. Biasanya juga kamu jika terkena hujan akan melanjutkan perjalanan, padahal itu bisa membuatmu semakin sakit. Meski tujuanmu semakin cepat, namun tubuh yang kebasahan rentan membuatmu sakit seperti demam, flu, dan juga pilek. Walau kamu ….  Read More

0 commentsUncategorized

Melakukan Hal ini Bisa Membuat Ginjalmu Semakin Sehat

Ginjal memiliki hari peringatan sendiri yang diperingati setiap tanggal 14 Maret. Peringatan ini mengingatkan kita bahwa ginjal merupakan salah satu organ yang penting, dan sudah pasti tugas kita untuk menjaga kesehatan ginjal kita sendiri. Ginjal memiliki peran yang sangat penting, maka dari itu jika terdapat sedikit gangguan pada ginjal, ini bisa memperngaruhi sistem yang bekerja ….  Read More

0 commentsUncategorized