Kenali Macam-macam Penyebab Sakit Kepala

Sakit kepala bisa terjadi oleh siapapun dan juga pada usia berapa pun. Penyebab sakit kepala juga bukan merupakan suatu penyakit yang serius, beberapa kasus dapat disebabkan oleh kondisi yang darurat. Umumnya sakit kepala bisa disebabkan oleh aktifitas yang sedang dilakukan atau kondii yang dialami saat itu. Beberapa pemicu sakit kepala bisa disebabkan oleh dehidrasi. Biasanya ….  Read More

0 commentsUncategorized

Kenali Tanda Depresi ini dan Segeralah Pecahkan Masalah

Padatnya aktivitas dari pagi hingga malam hari bisa sangat melelahkan dan menguras otak. Ini berlaku bagi banyak orang yang memiliki usia produktif. Rutinitas padat ini tidak hanya membuat tubuh lelah, namun juga bisa membuat seseorang rentan mengalami stres. Terdapat beberapa tanda yang bisa kamu deteksi sedari awal, jangan anggap ini wajar. Agar bisa dikendalikan, kenali ….  Read More

0 commentsUncategorized

Waspada ini Beberapa Tanda Tubuh Kekurangan Gizi

Zaman dahulu, biasanya kekurangan gizi terjadi di lingkungan desa atau daerah yang memiliki kekurangan akses. Namun, pada zaman sekarang kekurangan gizi juga bisa ditemui di berbagai perkotaan besar. Ini karena pola makan dengan komposisi gizi yang tidak seimbang dan juga diet berlebihan. Tujuan makan bukanlah hanya untuk mengatasi rasa lapar dan juga hanya merasakan cita ….  Read More

0 commentsUncategorized

Cara Memberi Dukungan Kepada Orang yang Mengalami Depresi

Setiap tahun, hampir ada saja artis yang memutuskan hidupnya untuk melakukan bunuh diri akibat depresi. Ini memberikan fakta bahwa depresi bukanlah penyakit yang bisa disepelekan. Dilansir dari Everyday Feminism, depresi bukanlah istilah yang menggambarkan perasaan sedih dan kecewa, namun lebih dari itu. Depresi bisa diartikan sebagai penyakit fisik kronis, dimana gejalanya kadang tidak terlihat. Kadang, ….  Read More

0 commentsUncategorized

Lakukan Hal ini Agar Gaya Hidupmu Lebih Sehat

Tidak hanya menjadi bersih, pastikan juga mulai sekarang kamu mengatur gaya hidupmu agar lebih sehat. Menjadi sehat dan juga bugar itu penting karena dengan begitu kamu bisa melakukan lebih banyak aktifitas dan juga lebih siap menghadapi semuanya. Untuk menjadi sehat, kamu tidak memerlukan biaya yang mahal. Asal kamu berkomitmen untuk melakukan beberapa hal ini, dijamin ….  Read More

0 commentsUncategorized

Waspada Duduk Terlalu Lama Berdampak Buruk bagi Kesehatan

Sebagai pekerja kantoran, maka duduk selama sembilan jam di depan layar komputer setiap hari merupakan rutinitas yang tidak bisa kamu hindari. Selama sembilan jam biasanya kamu akan duduk sambil mengerjakan deadline yang menumpuk. Tahukah kamu jika duduk terlalu lama bisa berdampak buruk bagi kesehatan, berikut simak penjelasan di bawah ini. Meningkatnya kadar kolestrol. Duduk terlalu ….  Read More

0 commentsUncategorized

Manfaat Makan Secara Perlahan yang Perlu Kamu Ketahui

Makanan merupakan sumber dari energi manusia dan juga merupakan kebutuhan dasar manusia. Banyak manfaat yang bisa kita dapatkan dengan makan secara perlahan, tetapi masih banyak dari kita yang makan secara terburu-buru. Ini bisa memberi dampak yang buruk bagi kesehatan. Selain membuat lambung bekerja ekstra, makan dengan cepat juga membuat nutrisi dalam makanan tidak terserap dengan ….  Read More

0 commentsUncategorized

Putus Cinta Bisa Menyebabkan Beberapa Reaksi pada Tubuh

Saat kita sedang mengalami patah hati, biasanya kata-kata saja tidak bisa mewakilkan perasaan. Selain itu, emosi juga sulit terkontrol, kamu akan mudah marah. Kamu juga harus tahu, ternyata putus cinta bisa menyebabkan dampak yang besar bagi tubuhmu. Simak artikel berikut untuk mengetahui efek dari putus cinta pada tubuh. Kecemasan dan gangguan tidur. Dua orang dalam ….  Read More

0 commentsUncategorized

Olahraga ini Bisa Membuatmu tinggi dalam Seminggu

Apakah kamu percaya bahwa kita bisa meninggikan tinggi badan hanya dalam waktu seminggu saja? Seorang peneliti asal Inggris, Alice Robinson sudah menguji beberapa cara dan berhasil. Terdapat beberapa teknik yang ia gunakan dan ini berhasil menaikkan tingginya sebesar 1,5 cm dalam seminggu. Naik sepeda. Salah satu cara menaikkan tinggi tubuh adalah dnegan mengendarai sepeda. Aturlah ….  Read More

0 commentsUncategorized