Month: April 2019

Alasan Kamu Harus Mencoba Olahraga Lari Sekarang Juga

Kita sudah sering mendengar bahwa olahraga memiliki segudang manfaat untuk kita. Salah sagu olahraga yang memiliki segudang manfaat lainnya adalah berlari. Selain baik untuk kesehatan jantung dan membuat tubuh menjadi bugar, masih banyak manfaat lari lainnya. Berikut beberapa alasan kamu harus segera untuk mencoba olahraga lari dari sekarang juga. Membantu menurunkan berat badan. Jika kamu ….  Read More

0 commentsUncategorized

Olahraga Ringan yang Bisa Kamu Lakukan di Rumah

Untuk orang-orang yang terlalu sibuk, olahraga sering kali menjadi kegiatan yang terlewatkan begitu saja. Padahal untuk mendapatkan tubuh yang fit dan juga sehat, kita memerlukan olahraga. Banyak orang yang akhirnya malas untuk berolahraga, bahkan untuk pergi ke gym sekalipun. Tapi ternyata olahraga bukan suatu aktivitas yang membuat ribet lho, terdapat beberapa olahraga yang bsia kamu ….  Read More

0 commentsUncategorized

Ini yang Terjadi pada Kesehatan Jika Anda Terlalu Sibuk

Masyarakat masih tidak bisa membedakan mana artian sibuk dan mana artian produktif. Terutama jika anda sedang dalam usia produktif, anda pasti merasa 24 jam dalam sehari itu kurang. Meskipun usia anda masih muda, namun sebaiknya jangan terlalu sibuk. Karena banyak gangguan kesehatan yang mengintai orang yang terlampau sibuk seperti anda. Dilansir dari Verywell Mind mengatakan ….  Read More

0 commentsUncategorized

Kenali Berbagai Hoaks Mengenai Kesehatan Agar Tidak Tertipu

Semakin majunya teknologi terutama hadirnya internet dan juga media sosial, semakin membuat kita mudah untuk emngakses sebuah informasi. Namun kabar palsu atau hoaks semakin menjamur di Indonesia. Dilansir dari Antara, survey dari Persatuan Wartawan Indonesia (PWI) menyebut bahwa hoaks paling banyak tersebar adalah mengenai kesehatan. Ini sangat penting untuk mengenali hoaks kesehatan yang menyebar di ….  Read More

0 commentsUncategorized