Month: June 2019

Lakukan Hal ini Agar Gaya Hidupmu Lebih Sehat

Tidak hanya menjadi bersih, pastikan juga mulai sekarang kamu mengatur gaya hidupmu agar lebih sehat. Menjadi sehat dan juga bugar itu penting karena dengan begitu kamu bisa melakukan lebih banyak aktifitas dan juga lebih siap menghadapi semuanya. Untuk menjadi sehat, kamu tidak memerlukan biaya yang mahal. Asal kamu berkomitmen untuk melakukan beberapa hal ini, dijamin ….  Read More

0 commentsUncategorized

Waspada Duduk Terlalu Lama Berdampak Buruk bagi Kesehatan

Sebagai pekerja kantoran, maka duduk selama sembilan jam di depan layar komputer setiap hari merupakan rutinitas yang tidak bisa kamu hindari. Selama sembilan jam biasanya kamu akan duduk sambil mengerjakan deadline yang menumpuk. Tahukah kamu jika duduk terlalu lama bisa berdampak buruk bagi kesehatan, berikut simak penjelasan di bawah ini. Meningkatnya kadar kolestrol. Duduk terlalu ….  Read More

0 commentsUncategorized

Manfaat Makan Secara Perlahan yang Perlu Kamu Ketahui

Makanan merupakan sumber dari energi manusia dan juga merupakan kebutuhan dasar manusia. Banyak manfaat yang bisa kita dapatkan dengan makan secara perlahan, tetapi masih banyak dari kita yang makan secara terburu-buru. Ini bisa memberi dampak yang buruk bagi kesehatan. Selain membuat lambung bekerja ekstra, makan dengan cepat juga membuat nutrisi dalam makanan tidak terserap dengan ….  Read More

0 commentsUncategorized

Putus Cinta Bisa Menyebabkan Beberapa Reaksi pada Tubuh

Saat kita sedang mengalami patah hati, biasanya kata-kata saja tidak bisa mewakilkan perasaan. Selain itu, emosi juga sulit terkontrol, kamu akan mudah marah. Kamu juga harus tahu, ternyata putus cinta bisa menyebabkan dampak yang besar bagi tubuhmu. Simak artikel berikut untuk mengetahui efek dari putus cinta pada tubuh. Kecemasan dan gangguan tidur. Dua orang dalam ….  Read More

0 commentsUncategorized